Конструктор взросления: Эффективные техники самопознания, саморазвития и самоопределения для подростков [Оксана Цариценцева, Екатерина Никифорова]

Авторы — опытные психологи — хорошо знают подростковые проблемы.

Они создали конструктор для помощи в решении важных для этого возраста задач. Как ценить себя, как выстроить отношения с родителями, учителями и одноклассниками, как организовать свое время и жизнь в целом, как справиться с раздражением, обидой и обрести счастье — подростки и взрослые найдут ответы в этом пособии.

Выполняя упражнения, предложенные авторами, можно помочь себе стать по-настоящему взрослой, глубоко думающей личностью.