Что такое курс 28 дней?
Это очень эффективная и взрывная работа над формой тела на протяжении месяца. С помощью этого курса вы сделаете свою лучшую форму, доведете себя до идеала. Курс направлен на прорисовку мышц и сушку тела.
Что входит:
-Полная схема питания на весь срок курса (выкладывается каждую неделю)
-Полная схема тренировок в зале (домашних нет в этом курсе) на весь срок курса (выкладывается каждую неделю)
-Видео техники упражнений с пояснениями
-Схема приема спортивного питания
-Группа с полезными постами и заданиями в Инстаграм
Самое главное чем нужно будет запастись- это своей внутренней, настоящей и не поддельной мотивацией, силой воли и дисциплиной!

Вам придётся искать возможности , а не оправдания!
Готовы? Тогда записывайтесь!

Курс 28 дней [Арина Скоромная]