Курс «Здоровое питание — это просто»12 лёгких рецептов из обычных продуктов, которые вы сможете приготовить на своей кухне, даже если до этого умели готовить только яичницу.

Оптимальное время приготовления блюд
Продолжительность курса 7 недель
12 видео рецептов + 1 бонусный
5 прямых эфиров лекций c ответами на любые вопросы
+ карты рецептов курса в подарок

Научитесь вместе с нами находить альтернативу привычным калорийным блюдам и сладким напиткам, создавать вкусные и здоровые блюда, а также десерты для всей семьи!

Вас ждёт
Рецепты завтраков, здоровых закусок, десертов, основных блюд, салаты, выпечка, напитки
Неограниченный доступ к записям и видео урокам в закрытой группе instagram
Лекции от врачей диетологов на темы:Построение здорового рациона. Модель тарелки и продуктовая корзина: что там должно быть.
Переедание. Как с ним справиться? Какие привычки мешают нам худеть?
Готовим в прямом эфире бонусный рецепт и общаемся на любые вопросы
Разбор популярных видов питания. Мода и тренды, а в чем польза на самом деле?
Что готовить и приобретать категорически НЕ СТОИТ!

Курс Здоровое питание это просто [Альбина Комиссарова, Анна Орехова]