Границы… Психологические и физические, жёсткие и гибкие, размытые и ясные, свои и чужие, лишние и необходимые, защитные и ограничивающие, здоровые и не очень. Все эти слова лишь частично описывают темы, из которых состоит наш курс. А вообще, вокруг этой темы много спекуляций и неразберихи.
— Нужны ли они вообще? Если нужны, то какие? С кем их можно переходить, а с кем нельзя?
Почему так важны контексты и как они влияют на границы? Почему смешение контекстов ни к чему хорошему не приводит?
— Почему люди со здоровыми границами более успешны, а с люди с патологическими границами все время попадают в переделки? Почему важно держать границы с детьми, клиентами и малознакомыми людьми?
— Из чего эти самые границы состоят и как их выстраивать, удерживать, ощущать, лечить, раздвигать и обозначать? Почему так важны границы времени и пространства? Что говорит о человеке умение отстаивать свою территорию?
— Почему у людей со здоровыми границами обычно все хорошо с деньгами? Как ясные границы влияют (а они очень сильно влияют!) на финансы?
— Как быть, если люди нарушают ваши границы? Должны ли они сами догадаться или придётся им об этом сообщить? Почему дети постоянно норовят проверить границы взрослых?
— Как провести границы на работе, с родителями, с супругами, в сексе? (Кстати, секс и границы — это отдельная неисчерпаемая тема.)
— Как понять, что ваши разницы нарушены? Какие чувства и точки в теле за это отвечают? Откуда берётся умение вовремя сказать «да» и ясно сказать «нет»?
— Что вы можете себе позволить, а что уже чересчур? На что опираться, выставляя эти самые границы?
— Где границы вашей личности? Кем вы являетесь, а кем уже не являетесь? Что для вас приемлемо, а что нет? Где границы вашей судьбы?
В общем, море вопросов и 6 вебинаров для того, чтобы начать в этом разбираться.

Вам будет полезно,если вы

хотите лучше понять из чего состоят и где находятся ваши психологические, физические, временные, финансовые границы;

хотите научиться различать контексты и в зависимости от этого выстраивать границы;

хотите научиться корректно обозначать свои границы и уважать чужие;

хотите спокойно реагировать на обозначение границ и слово «нет»;

постоянно попадаете в переделки от того, что опаздываете, забываете, пропускаете, и хотите с этим разобраться;

хотите научится отстаивать свою территорию (переехать, начать жить отдельно, отсоединиться, развестись);

хотите выйти из-под внешнего контроля;

хотите построить ясные отношения в любом виде партнёрства;

хотите попросить о повышении, внимании или прибавке к зарплате и найти для этого внутреннее право;

хотите поправить финансовое положение и начать брать деньги за свою работу;

хотите перестать одалживать деньги людям, которые их не возвращают;

хотите выйти из созависимых отношений;

боретесь с зависимостью и хотите укрепить свои позиции;

хотите, чтобы люди (и особенно дети) перестали садиться вам на шею;

хотите понять, как менять психологические границы с детьми в зависимости от их возраста;

хотите получить больше энергии и ресурсов и перестать их тратить на второстепенное;

хотите понять, где в вашей жизни ясное «да», а где ясное «нет»;

хотите понять, что в вашей жизни главное ;

хотите научиться беречь и копить свои силы, деньги, время, идеи;

все время бунтуете и не признаете никаких границ;

не понимаете, зачем вообще нужны границы, но все время на них натыкаетесь;

хотите понять, кто вы есть и кем вы не являетесь;

хотите внести ясность в свою жизнь.

[Life Practic] Границы: ключ. Тариф Стандарт [Аглая Датешидзе]