Магия утра [Татьяна Дудина]

НАЧНИТЕ СВОЙ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО!
ВСЕГО 30 МИНУТ В ДЕНЬ ДАДУТ ПРЕКРАСНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:
Помогут быстрее проснуться
Зарядят энергией на весь день
Проработают все мышцы и суставы тела
Подарят

бодрость и позитив

Занятия из цикла «МАГИЯ УТРА» — это 25 интенсивных и высокоэффективных практик, включающих упражнения для:
стоп,
таза и тазобедренных суставов,
позвоночника,
рук и плеч,
дыхания.

Что вы получите, присоединившись к занятиям «Магия утра»:
Всего 30 минут в день, чтобы насладиться потрясающим результатом.
Интенсивные практики, которые подарят вам энергию и бодрость на весь день.
Комплекс упражнений, прорaбoтает все мышцы и суставы вашего тела.
Позитивное настроение и радость каждое утро.

Упражнения охватывают различные аспекты вашего тела, включая стопы, таз, тазобедренные суставы, позвоночник, руки, плечи и дыхание.