Мастер-класс «МАК в работе с клиентским запросом: «не могу говорить «нет»
Программа «Метафорические карты в работе психолога. Мастер-класс от автора»

Слово «нет» это кирпичик в фундаменте наших границ. Без границ нам трудно себя защищать, отстаивать свои права, почувствовать, что нарушен баланс «брать — давать». Однако наше поколение воспитано так, что слово «нет» звучит невежливо и эгоистично. Поэтому нам приходится как-то его оправдывать. Как мы говорим «нет»? Нужно ли нам долго копить раздражение, пока оно не перельется через край. И тогда наше «нет» для окружающих — это внезапная атака. А для нас самих — скорее вопль отчаяния. Или мы прибегаем к стратегии избегания, выпадаем из отношений, лишь бы не отказывать? Или испытываем тяжелое чувство вины. И тогда наше «нет» звучит робко, как бы извиняясь, с готовностью в любой момент отступить?

Маленькое слово «нет» играет одну из главных скрипок в нашей жизни и даже судьбе. На мастер-классе с помощью МАК мы будем осваивать жизненно важную способность — отвергать и не выбирать.

Основные части программы

мини-лекция о причинах, лежащих в основе трудностей говорить «нет» и их связи с детским опытом;
обзор колод МАК, с помощью которых можно глубоко проработать тематику границ;
демо-сессия с запросом по тематике мастер-класса.

Для кого программа

Мастер-класс предназначен для всех, кому интересна данная тема. А также для психологов, которым не чуждо все человеческое. И чья способность говорить нет и выдерживать реакцию клиента — определяет клиент-терапевтические отношения.

Цель программы

Раскрыть возможности метафорических ассоциативных карт в работе с запросами клиентов, связанных с невозможностью говорить «нет» и выстраивать собственные границы.

Ожидаемый эффект от программы (для участников)

На мастер-классе каждый участник получит возможность:

Исследовать свой способ говорить «нет» и понять, как он связан с его границами
Увидеть связь этого способа с тем, как человек строит отношения
Узнать разницу между здоровым и нездоровым «нет» и чего не хватает, чтобы «нет» звучало ясно, без груза вины и плохости

Дмитриева Катерина
Практикующий психолог экзистенциального направления, автор статей по практической психологии, автор проекта #Свобода_писать и колоды метафорических карт «Свобода творить»

Кокорева Светлана
Практикующий психолог экзистенциального направления, автор статей по практической психологии, автор проекта #Свобода_писать и колоды метафорических карт «Свобода творить»

МАК в работе с клиентским запросом: не могу говорить нет [Светлана Кокорева, Катерина Дмитриева]