Марафон стройности/преображения. Февраль 2020 [Ольга Душкова]

Марафон стройности:
— формирование четкого образа желаемого тела
— выявление неэкологичных убеждений, относительно питания и их трансформация
— техника расслабленного живота. Живот — это область жизни, область вашего принятия. там не должно быть никаких спазмов и зажимов, будем осваивать технику по его гармонизации.
— работа с холодильником. Холодильник — это продолжение вас самих очень важно, чтоб он уже на этапе формирования ваших желаемых форм был «желаемым» вам
— работа с ментальным телом ( прояснение вашего отношения к себе, выявление аутоагрессивных и деструктивных программ) и др.