Марафон — Волшебные тейпы [Ольга Енко]

289

Программа марафона:
День 1. Лимфодренажное тейпирование:

  • Знакомимся с тейпами
  • Делаем аппликации, которые избавят от 2-3 см в талии и бедрах
  • Делаем аппликации на улучшение лимфотока и снятие отечности с лица и тела

День 2. Убираем болевые синдромы:

  • Боль в шее
  • Боль в пояснице
  • Боль в спине
  • Боль в тазобедренных суставах
  • Боль в колене

День 3. Лифтинг тейпирование:

  • Разгладим морщина на лбу, «гусиные лапки», носогубные складки, «кольца Венеры»
  • Поднимем веко и распахнем взгляд
  • Уберем брыли и второй подбородок