Марафон завтраков [Виктория Исакова]

90

Какие будут рецепты на марафоне:

Творог

  • Творожные оладьи с ягодным соусом
  • Запеканка 1: запеканка с фисташкой и черной смородиной
  • Запеканка 2
  • Творожные пончики
  • Сырники
  • Творожно-сырные хачапури

Яйца

  • Правильный омлет + начинки
  • Скрэмбл с томатами и фетой
  • Пашот + авокадо тост + малосольная рыба + соус голланьез
  • Яйца по турецки в лепешке
  • Шакшука классическая
  • Зеленая шакшука

Хлеб

  • Тост с бри и вареньем
  • Лепешка с тунцом и сыром
  • Лепешка с ветчиной, сыром и авокадо
  • Тост с халуми медом и чили
  • Тост с курицей и песто
  • Тост с грибами и шпинатом
  • Буррито

Оладьи

  • Окономияки
  • Оладьи из цукини
  • Картофельные оладьи
  • Сырные оладьи с беконом
  • Датский омлет с лососем и крем фреш
  • Датский омлет с кремом и ягодами
  • Гречневые крепы с начинкой
  • Блины с грибами

Боул

  • Вкусная овсянка с бананом
  • Брекфаст боул с яйцом
  • Смузи боул с гранолой и ягодами
  • Чиа пудинг

Формат: Чат марафона с телеграм, сборник рецептов с марафона PDF.