Мастер самообороны. Как быстро получить боевые навыки, которые нужны каждому [Алексей Кадочников]

Вы Тоже можете Стать Мастером САМООБОРОНЫ В Рекордные Сроки Благодаря Новому Простому Методу Обучения, В Основе Которого Научные Открытия И Проверенный Профессионалами Боевые Навыки …

Эти навыки не зависят от вашей силы, роста или веса, так что их может эффективно использовать даже слабый, больной или раненый человек, женщина и даже ребенок.

Эти навыки универсальны — они работают во всех средах и в любой обстановке, против одного или нескольких противников, всех видов холодного оружия и подручных предметов.

Эти навыки сводят к минимуму любые факторы травматизма и повышают адаптационные резервные возможности вашего организма, в том числе за счет использования ресурсов подсознания и объемного восприятия окружающего пространства всеми органами чувств, но и переломным моментом в жизни…

Если вы хотите получить самые современные знания и проверенные профессионалами надежные навыки эффективной самообороны, то материал этой презентации может оказаться для вас чрезвычайно интересным, ценным и важным.

Краткая Программа Тренинга «Мастер Самообороны»

Тема 1: Подготовка тела и формирование базовых двигательных навыков.

Задача: Научиться основам виртуозного владения своим телом, в том числе расслаблять нужные группы мышц, чтобы не накапливать в них страх, напряжение, тревожность. Мозг командует — тело исполняет

Тема 2: Рабочая стойка и передвижения. Маятниковые движения и управление перемещением центра масс.

Задача: Научиться основам плавного текучего передвижения, экономии сил и точности движений.

Тема 3: Контакт с противником. Зоны контакта, захваты, выведение из равновесия. Уход из любых видов захватов, мышечная память.

Задача: Научиться основным навыкам воздействия на противника без использования грубой физической силы. Создавать правильные зоны контакта и осуществлять воздействие в нужном направлении для выведения противника из физического и психического равновесия, болевого воздействия или подавления.

Тема 4: Удары. Уязвимые зоны и точки тела. Области поражения и способы воздействия на них. Эффект сверхзвуковой скорости и волновой характер ударов.

Задача: Овладеть основными принципами ударной техники и способами ее использования для эффективной самообороны. Умение сохранять энергию для передачи импульса.

Тема 5: Защита от любых видов ударов. Линейная и угловая скорость. Принципы рикошета и эффект парадокса.

Задача: Овладеть основными принципами защиты от любых видов ударов твердыми предметами и частями тела (рукой, ногой) без использования грубой физической силы. Научиться перенаправлять силу противника против него самого при различных способах нападения.

Тема 6: Работа с холодным оружием. Специально-подготовительные упражнения для формирования навыков работы с ножом и другими видами холодного оружия. Психологическая подготовка при работе с холодным оружием.

Задача: Ознакомиться с основными принципами работы с холодным оружием. Овладеть специально-подготовительными упражнениями для снятия психологических барьеров при работе с холодным оружием.

Тема 7: Работа подручными предметами. Принцип «достройки» для усиления наших физических и психических возможностей. Используйте все, что под рукой.

Задача: Ознакомиться с основными принципами использования подручных предметов для эффективной самообороны, развития периферийного зрения, умения видеть в любом предмете оружие; элементы, сбивающие внимание, разрыв шаблона, предметы-щиты, предметы-ножи, предметы-кастеты и т. д.

Тема 8: Боевые алгоритмы тотального подавления любого противника.