Медитация на ресурс и медитация покоя [Наталья Касарина]

Две медитации, которые подойдут и женщинам и мужчинам:
на наполнение ресурсом и успокоение.
Первая поможет в ситуации, когда усталость становится хронической, когда вялость и силы на исходе.
Вторая помогает снизить тревожность, расслабиться и собраться с мыслями.
Выйдут медитации 15 августа 2019 г.