Курс содержит три базовых экзерсиса (на середине, партер, кросс) и соответствует 2-3 году обучения джазовому танцу. Данный материал можно использовать преподавателям детских коллективов как рабочую программу на один учебный год.

1 часть (1 ч 15 мин)

базовый экзерсис на середине (постановка корпуса, кистей, головы, ног, раскрытие ног во вторую позицию; круговые движения голова-плечи-корпус, проработка у станка, сброс корпуса, работа рук и головы со счетом, plié);
партер (уход в него, контракция и релакция, арка, добавление ног, подъема таза);
как посадить ребенка на шпагат правильно – этапы, игра;
ритмика с хлопками;
кроссы – бег, галоп (без рук/с руками);
стишки: «совушка-сова», «про кота».

2 часть (1 ч 24 мин)

базовый экзерсис на середине – продолжение (позиции рук, изоляция корпуса, релакция и контракция (метафора хвоста, жулика), пресс-позиция, джазовые позиции рук, кисти);
кроссы: шаги с высоким коленом;
игра – выстроить фигуру (круг, линии, колонны, диагональ, круг в круге, галка);
кросы — подготовка к chaines (держать точку), слайды;
партер продолжение — jete, раскрытие в бабочку, полушпагат, шпагат, волна корпусом;
релакс.

3 часть (1 ч 31 мин)

базовый экзерсис на середине – продолжение (боковая контракция, контракция с подъемом колена);
прыжки во вращении с помощью стиха «8-8»;
туры на середине;
игра с фигурами – более усложненные фигуры;
партер — повторение и продолжение: поднятие корпуса, ног, переход в джазовый мост, арч, кошечка-собачка, battement tendu назад из положения на четвереньках, боковой battement tendu, стойка на лопатках, разножка;
растяжка;
вытяжка у станка, баланс на середине, опыт с ручкой – распределение веса;
станок – plié, battement tendu.

Методика джазового танца для детей 7-12 лет [Виктория Богомазова]