Мини-курс АнтиВозраст [Ксения Рысь]

160

Мини-курс «АнтиВозраст» включает в себя:

  • вебинар «АнтиВозраст» (4,5 часа);
  • неделю упражнений «Фундамент», которые омолодят ваше тело и мозг всего за 10 минут в день:
    — шея
    — суставы
    — дыхание
    — координация
    — глаза
    — вестибулярка

Мы поговорим про:
Питание.
Сон.
Гормональный баланс.
Стресс.
Болезни.
Дыхание.
Лицо.
Мышцы.
Осанку.