Мышечные тесты для фитнес тренера [Андрей Богатырев]
60₽
Чем уникален курс
1) Конкретные рабочие техники от спортивного врача Андрея Богатырева.
Все тесты можно провести в фитнес-клубе. Не нужно медицинское образование и специальное оборудование.
2) Вы сможете наглядно продемонстрировать результат тренировок клиенту. Объективно оценить его состояние до начала тренировок и точнее подобрать тренировочную программу.
3) Повысите ценность ваших услуг. Вы приносите клиенту больше пользы за меньшее время и получаете больше довольных клиентов. Вы экономите время клиента благодаря четко выстроенному пути по выбору методики.
- Грудинно-ключично-сосцевидная мышца
- Глубокие сгибатели шеи
- Дельтовидные мышцы плеча
- Передняя зубчатая мышца
- Нижняя порция трапециевидной мышцы
- Большая грудная мышца
- Малая грудная мышца
- Длинная головка бицепса плеча
- Короткая головка бицепса плеча
- Трицепс плеча
- Ромбовидные мышцы
- Мышцы живота
- Стереотип движения при разгибании бедра
- Большая ягодичная мышца
- Средняя и малая ягодичные мышцы
- Мышцы задней поверхности бедра
- Подвздошно-поясничная мышца
- Четырехглавая мышца бедра
- Приводящие мышцы бедра
- Малоберцовые мышцы
- Задняя большеберцовая мышца
- Передняя большеберцовая мышца
- Наружные ротаторы плеча
- Внутренние ротаторы плеча
- Надостная мышца
- Наружные ротаторы бедра
- Разгибатели позвоночника