Не дави на меня. Самый бережный курс растяжки. Тариф Сам не дави [Петр Морозов]

195

Не дави на меня. Самый бережный курс растяжки
Курс направлен на увеличение мобильности суставов и эластичности тканей.

  • вы научитесь слушать ваше тело
  • увидите растяжку под новым углом
  • начнёте наслаждаться процессом, а не терпеть боль, рискуя получить травму

Нагрузка регулируется для разных

уровней, а значит курс подойдет как профи, так и новичку.
Мы будем работать исключительно в здоровых для суставов амплитудах, никаких длительных и болезненных удержаний нефизиологичных позиций.

Автор — Петр Морозов, тренер-кинезиолог