Негайд по похудению [Екатерина Приймакова]
30₽
Вы сможете добиться поставленной цели, не изнуряя себя диетами и отказами от любых продуктов, даже если вы уже все перепробовали.
Вы поймете, что вокруг этой темы очень много мифов и что ради красивой фигуры не нужны строгие меры, которые могут нанести серьезный вред здоровью и внешнему виду.
С помощью этого гайда вы научитесь:
— рационально питаться без страха съесть “лишнего” и “вредного”
— составлять рацион по своим вкусовым предпочтениями и образу жизни
— перестанете делить продукты на ПП и не ПП
— сможете кушать любимые сладости
⠀
Это пособие — основа понимания процессов, происходящих в организме, на которых строится грамотное жиросжигание и формирование стройного тела.
Вы поймете, что вокруг этой темы очень много мифов и что ради красивой фигуры не нужны строгие меры, которые могут нанести серьезный вред здоровью и внешнему виду.
С помощью этого гайда вы научитесь:
— рационально питаться без страха съесть “лишнего” и “вредного”
— составлять рацион по своим вкусовым предпочтениями и образу жизни
— перестанете делить продукты на ПП и не ПП
— сможете кушать любимые сладости
⠀
Это пособие — основа понимания процессов, происходящих в организме, на которых строится грамотное жиросжигание и формирование стройного тела.