Новогодние рецепты от Школы здоровья Натальи Кондаковой [Наталья Кондакова]

100

Целых восемь дней можно отдыхать, высыпаться и есть вкусности .

Когда это случается? Ага, точно! В новогодние праздники.
А что если вы придерживаетесь здорового питания и это уже ваш образ жизни.
И совсем не хочется тяжёлых салатов, после которых вздувает живот и чувствуешь себя бегемотиком.

Я решила, что эти новогодние каникулы должны пройти вкусно и с пользой для здоровья!!

И…создала книгу рецептов вкуснющих праздничных рецептов.
Самое интересное, что я готовлю по этим рецептам и на праздники и в будни, когда хочется вкусного.

В книге представлены закуски, соусы, салаты, горячие блюда, десерты и напитки
И всё с использованием только здоровых продуктов.

Представляете как классно!
Из моих любимых — это закуска из помидоров с авокадо и семечками — ммм это очень вкусно или спагетти с тыквой или яблочный кекс.

В книге более 100 рецептов для здорового застолья и праздников