Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и молодость и как с этим бороться [Зухра Павлова]

Описание:
Подробная инструкция для тех, кто хочет улучшать здоровье и не бояться старости.
Вы узнаете как мед, сахар и соль заставляет нас стареть быстрее?
Есть ли связь между лишним весом, иммунитетом, болезнью Альцгеймера и воспалениями? Опасно ли принимать гормоны и можно ли их заменить «травками»?
Как начать двигаться, если «спорт – вообще не мое»?
Автор книги Доктор Павлова – эндокринолог, к.м.н, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ