Онлайн-воркшоп Осанка [Анна Воронина]

140

Предлагаю вашему вниманию мой первый онлайн-воркшоп «Осанка», который состоится 6 июня, 11:00 — 14:30.
Эта тема выбрана мной сейчас неспроста — это та проблема, с которой многие тренеры столкнутся (или уже столкнулись) у людей, которые потеряли привычный объём движений и находятся в стрессе.
Продолжительность — 3,5 часа.
Мы разберём теорию и практику:

  • Связь осанки и состояния нервной системы, неврологические техники и их важность при работе с осанкой.
  • Работа с шеей
  • Работа с поясом верхних конечностей
  • Работа с грудным отделом позвоночника