Описание книги
Мы привыкли верить, что чеснок укрепляет иммунитет, а антибиотики губят все живое. Вездесущие маркетологи убедили нас в том, что глютен – это яд, а поливитамины – панацея, приучили ежедневно проходить 10 000 шагов и выпивать 8 стаканов воды. Соцсети внедрили в сознание новые стандарты красоты и здорового образа жизни. И теперь нам жизнь не мила без регулярных пробежек, изматывающих тренировок в зале, дыхательных практик и вегетарианской диеты.
В своей книге Андрей Сазонов снова с присущей ему иронией, вооружившись новейшими достижениями науки и техники, опровергает один за одним мифы о медицине и здоровом образе жизни. Дает квалифицированные ответы на наболевшие вопросы: Делать прививки или не делать? Можно ли убежать от инфаркта? Есть ли польза от разгрузочных и «загрузочных» дней?
Докладывая о результатах частных изысканий, автор учит нас самостояnтельно находить правильные ответы на любые вопросы. Отделять мух от мяса и мифы от фактов!

В формате a4-pdf сохранен издательский макет книги.

Объем: 340 стр. 105 иллюстраций
Формат: fb2, fb3, epub,ios, epub, rtf, a4.pdf, a6.pdf, mobi, txt
Жанр: Научно-популярная литература, Популярно о медицине
Теги: Заблуждения, Красота и здоровье, Правда и ложь, Профессиональные знания, Точка зрения, Человеческий организм

Опровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме [Андрей Сазонов]