Подробный разбор основ джазового танца базовые положения рук, корпуса, ног, основные шаги, игры и упражнения, кроссы и несложные комбинации. Курс рассчитан на педагогов, работающих с учениками, только начинающими постигать мир джазового танца.

1 часть (1 ч 27 мин)

беседа;
бег работа со стопами;
упражнение на скручивание корпуса;
шаги с корпусом;
работа с изоляцией;
игра на внимание и выносливость;
исследование спины;
комбинация на базовых шагах.

2 часть (1 ч 11 мин)

разогрев, построенный на шагах;
упражнение на скручивание корпуса;
plié;
понятие curve;
понятие arch;
комбинация swing.

3 часть (1 ч 01 мин)

акупунктура;
1-я комбинация на базовых шагах;
2-я комбинация на базовых шагах.

4 часть (1 ч 02 мин)

разогрев, построенный на шагах;
plié;
упражнение на скручивание корпуса;
прыжковая комбинация;
кросс.

5 часть (1 ч 07 мин)

игра на внимание «хип-хоп-хуп»;
plié;
бег на развитие координации и ритмичности;
комбинация на базовых шагах;
кросс.

Основы джазового танца [Татьяна Тарабанова]