Остеопороз под контролем. 12-недельный протокол лечения и профилактики заболеваний костей [Мира Калтон, Джейсон Калтон]

Дефицит питательных микроэлементов — это наиболее распространенное и опасное заболевание двадцать первого века. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), недостаток микронутриентов испытывают более двух миллиардов человек как в развивающихся, так и в развитых странах. И Россия тут

не исключение. От недостатка витамина D и кальция развивается остеопороз, позднее переходящий в остеопению.