В процессе просмотра видеозаписей и изучения данной темы Вы получите практические рекомендации по восстановлению работы позвоночника, суставов, профилактике остеопороза, остеохондроза, коксартроза, ревматизма, грыжевых выпячиваний, болей и прострелов в пояснице, а также:

1. Практику идеальной осанки.
2. Лучшие упражнения при болях в шее (в подарок участникам — курс «Лучшие упражнения для шеи» длительностью 4,5 часа).
3. Лучшую гимнастику для продления жизни шейки бедра.
4. Практику для восстановления работы суставов рук и ног после травм.
5. Практику дыхания во время сеанса массажа.
6. Самые щадящие, приятные и эффективные упражнения при остеохондрозе.
7. Ответы на вопросы.

Оздоровление опорно-двигательного аппарата при помощи дыхательных практик [Алик Муллахметов]