Давай делать чудо!
Я хочу сотворить с тобой великое дело.
Написать сказку, которая исцелит раны уходящего года и вдохновит смотреть на следующий год, как на шкатулку с драгоценными дарами.
И тебя, и себя порадовать.
Что будем заказывать в сказке в следующем году?
— состояние эмоциональное, физическое, ментальное;
— финансы, ресурсы, возможности, знания;
— общение от ближнего до дальнего круга;
— образ жизни, привычки, вдохновение, путешествия;
— кайфуши, развлечения, отдых, красоты;
— отношения, секс, детей, любовников, семью, партнерство;
— привычки, события, мечты, стиль;
— проекты, дела, самореализация, бизнес, творческие озарения, вдохновение;
— квартиры, дома, переезды, условия жизни и так далее.
Что ещё можно?
Да всё, что угодно.
Для чего хватит энергии, которую мы высвободим из прошлого года, что получится увидеть в перспективе.
Все сначала пересмотрим, проверим на достижимость, экологичность, придадим ускорения, потом запакуем в правильную сказку и ритуально донесем до своего бессознательного и уважаемого феноменального поля «вселенной».
Надо же и там прописать новые значения.
Чем я люблю такую работу, в формате легких метафор и сказкотерапии, что удаётся поймать состояние позволения, можности.
Так можно загадать с запасом, чтобы у реальности была возможность тебя радовать.
При этом сделать все ювелирно точно, без иллюзий и ожиданий.
Самое главное: добыть энергию для реализации всего этого добра.
Этим и займемся.
Когда начнём?
17 декабря.
Закончим в солнцестояние — 22 декабря.
Бонус — вебинар о практиках переходов в колесе года.
Пишем «годовую» сказку.
Личная годовая сказка.
Давно хотела поделиться с вами своим «секретным» методом арт-терапии.
Личная годовая сказка.
Чем она мне нравится? Своей наглядной реализацией. Перечитываешь в конце года и офигеваешь от того, что все заказы исполнены. По мере возможностей, сил и понимания.
И ты становишься тем самым желанным персонажем.
И дышать чище, и жизнь управляемее, и бессознательное не бунтует, потому что ему, на его сказочно-метафорическом языке перевели всё.
И зачем деньги герою, и почему кушать здоровую пищу, и для чего отпуск в декабре, и какую работу и отношения искать.
А ещё я люблю игровую, симоронско-артистичную легкость этого метода.
Особенно в разделе: вычищаем мусор и перезагружаем персонажа.
И это работает.
Еще как работает!!
Я успеваю удивляться изменениям привычек, например.
За год осознанно превратилась в… Себя. Настоящую.
Без самоистязаний и трудового лагеря.
В какой-то момент просто смотришь на что-то вредное и понимаешь, не про тебя оно.
Особенность годовой сказки в том, что про нее забываешь и не замечаешь, как твоё намерение, прописанное в арт-терапии, тебя двигает в нужном направлении.
Но, каждый год я удивляюсь точности. Специально перечитываю.
Конечно, она не управляет внешней реальностью, мы не можем написать: кончилась муйна и люди перестали драться. Но, мы можем написать, что живём в тихом и спокойном мире, что мы и близкие радостны.
Сказка создаётся для себя и тех, кто реально от вас зависит.
Конечно, если речь про отношения, мы пишем про свои чувства.
Есть еще много ньюансов при создании путеводной, самоисполняющейся сказки. Обо всех расскажу внутри мастерской.
Обязательно сначала убираем ограничения, критиканство и гипер-ожидания, чтобы сказка получалась достижимой, реалистичной, экологичной и доброй к автору.
Этот материал арт-терапии не для публикации.
Вы никогда не видели мою годную сказку, потому что…
И невозможно дать обратную связь, проверить, поддержать.
Хотя, конечно вопросы и ответы будут, я веду этот квест вживую.
Держу вниманием процесс, запуская маховик.
Трудиться над своей сказкой будем в закрытой группе вконтакте.
Сказочная инструкция, аудио-настройки.

[ПатруШива] Годная сказка. Пишем годовую сказку [Светлана Патрушева]