[Pauline School] Фитнес-десерты. Версия 2.0 + старый курс по фитнес-десертам [Полина Филимонова]
220₽
В обновленный курс 2.0, онлайн-курс состоит из следующих уроков:
1 урок. Капкейки и печенье
— Капкейки с сырным кремом (161 ккал)
— Печенье для украшения (317 ккал)
2 урок. Панкейки и Блинный торт
— Кокосовые панкейки (189 ккал)
— Блинный торт с заварным кремом (237 ккал)
3 урок. Торты часть1
— «Красный бархат» (149 ккал)
— «Пряная вишня» (126 ккал)
4 урок. Домашняя выпечка
— Маковый кекс с орехами (386 ккал)
— Овсяно-кокосовое печенье (289 ккал)
— Брауни (283 ккал)
5 урок. Сладости без выпечки
— Зефир из черной смородины (78 ккал)
— Конфеты «Сникерс» (448 ккал)
— Конфеты «Баунти» (425 ккал)
6 урок. Торты часть2
— «Шарлотка» (145 ккал)
— Морковно-апельсиновый (103 ккал)
7 урок. Торты частьЗ
— Шоколадно-кофейный с суфле (117 ккал)
— «Шоколадный медовик» (140 ккал)
Вы научитесь готовить именно низкокалорийные вкусности! От обычных десертов они отличаются рецептами и готовятся БЕЗ САХАРА, МУКИ, МАСЛА. В них до минимума снижены жиры, углеводы и калорийность, а значит можно не отказывать себе в сладком без вреда для фигуры!
На курсе вы узнаете:
• Из каких ингредиентов можно приготовить диетические тортики которые не повредят фигуре
• Как сделать низкокалорийную выпечку вкусной, чтоб никто не догадался что она без сахара и масла
Еще входит курс «Освежающие десерты» в формате PDF,
урок по фудфото,
новогодний видео курс: пряничный домик, торт медовый и капкейки.
1 урок. Капкейки и печенье
— Капкейки с сырным кремом (161 ккал)
— Печенье для украшения (317 ккал)
2 урок. Панкейки и Блинный торт
— Кокосовые панкейки (189 ккал)
— Блинный торт с заварным кремом (237 ккал)
3 урок. Торты часть1
— «Красный бархат» (149 ккал)
— «Пряная вишня» (126 ккал)
4 урок. Домашняя выпечка
— Маковый кекс с орехами (386 ккал)
— Овсяно-кокосовое печенье (289 ккал)
— Брауни (283 ккал)
5 урок. Сладости без выпечки
— Зефир из черной смородины (78 ккал)
— Конфеты «Сникерс» (448 ккал)
— Конфеты «Баунти» (425 ккал)
6 урок. Торты часть2
— «Шарлотка» (145 ккал)
— Морковно-апельсиновый (103 ккал)
7 урок. Торты частьЗ
— Шоколадно-кофейный с суфле (117 ккал)
— «Шоколадный медовик» (140 ккал)
Вы научитесь готовить именно низкокалорийные вкусности! От обычных десертов они отличаются рецептами и готовятся БЕЗ САХАРА, МУКИ, МАСЛА. В них до минимума снижены жиры, углеводы и калорийность, а значит можно не отказывать себе в сладком без вреда для фигуры!
На курсе вы узнаете:
• Из каких ингредиентов можно приготовить диетические тортики которые не повредят фигуре
• Как сделать низкокалорийную выпечку вкусной, чтоб никто не догадался что она без сахара и масла
Еще входит курс «Освежающие десерты» в формате PDF,
урок по фудфото,
новогодний видео курс: пряничный домик, торт медовый и капкейки.
Самое первое видео 5-ти минутное, в старом курсе (не основном) , с приветственным словом и вводной информацией по Брауни, вместо него будет представлен цветной PDF файл, со всей рецептурой пошагово. На прохождение курса и получение полезной информации никак не повлияет. Оплачивая складчину, вы соглашаетесь с этим!