Перемены. Почему у вас получится. Базовый вариант [Елена Резанова]

О чем пойдет речь:

Почему иногда кажется, что ничего не получится — как перезаписывается наша история в нижних точках перемен.
Что нормально не знать, входя в перемены, и как работает нелинейность.
Что не имеет смысла планировать, а что стоит.
Почему стоит делать странное, чтобы остановить нисходящую спираль.
Что такое терапия компетентностью.
Как создавать базу для новых классных возможностей.
Как вернуть себя обратно, если вы потеряли себя на пути к себе.
Что такое несгораемые ориентиры / несгораемые смыслы и как понять ваши.
Даже если мотивация угасает, как обнаружить ее «нз» — неприкосновенный запас.
Что точно не работает, как не сделать себе хуже.
В финале — как может выглядеть формула вашей устойчивости на пути перемен.
Я надеюсь, что каждый из вас услышит то, что именно сейчас важно услышать.

Что такое лекция-прогулка?

Это формат, который не предполагает сидения перед экраном (его и так перебор).
Во время лекций-прогулок слушатели не только гуляют, но и бегают, загорают, варят варенье, делают уборку, лежат в гамаке, готовят обед, рисуют, работают на даче — в общем, любой вариант.
Конечно, лучше всего гулять, потому что ходьба — это самый классный формат для размышлений, доказано многочисленными исследованиями и личным опытом. Но это на ваше усмотрение.