Перестань быть жертвой [Андрей Патрушев]
65₽
Данная медитация создана для помощи тем, кто сталкивается с проявлениями «случайной» агрессии на улицах, в учреждениях, в магазинах и других подобных ситуациях, в которых вы вынуждены вступать во взаимодействие с незнакомыми или малознакомыми людьми.
Язык вашего тела должен сигнализировать о личной силе, даже если вы не сильны физически.
Таким образом, быть жертвой — это, в первую очередь, самоощущение. Это не означает, что это вы сами виноваты в том, что кто-то пытается сделать вас жертвой. Это всего лишь означает, что вы действительно можете что-то сделать, чтобы повлиять на ситуацию. Представьте, что вы чувствуете и выглядите более сильными, жесткими и уверенными в себе, но при этом справедливыми и открытыми.
Подводя итог, можно резюмировать, что ваши внутренние установки выражаются через язык вашего тела и передаются в подсознание окружающих вас людей, которые большей частью реагируют на это инстинктивно. Когда меняется ваше внутреннее самоощущение, то удивительным образом меняется и отношение к вам других людей. И те люди, которые раньше относились к вам агрессивно и авторитарно, больше этого не делают, потому что они как будто натыкаются на какой-то барьер, который они больше не могут переступить.
Данная медитация, на фоне глубокой релаксации, помогает вам изменить привычное самоощущение и поведение в различных конфликтных ситуациях на более спокойное, выдержанное и уверенное в себе.