[Первая Вега Онлайн Школа] Зеленые коктейли [Елена Лисицкая]

150

Курс составлен на основе мировых исследований свойств зелени, трудов Виктории Бутенко, Натальи Кобзарь и православной травницы Елены Федоровны Зайцевой, а также собственного опыта самого автора и множества экспериментов с приготовлением этого напитка.

ПРОГРАММА КУРСА:

1. Зеленые коктейли с окультуренными травами

2. Зеленые коктейли для детей

3. Дикоросы в зеленых коктейлях

4. Проращивание семян и сушка зелени

5. Овощные зеленые коктейли и супы

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: В программу курса также входят приготовление растительного молока, использование семян чиа, украшение коктелей и другие полезные навыки, которые Вы сможете использовать у себя на кухне не только для приготовления зеленых коктейлей.

СЛОЖНОСТЬ КУРСА: простой. Он подойдет домохозяйкам, дачникам, беременным и кормящим матерям, спортсменам и всем, кто заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи или хочет сделать решительный шаг в сторону его улучшения. Опытные повара также смогут найти для себя здесь полезную информацию и приобрести соответствующие навыки.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОБУЧЕНИЯ: Курс кулинарный, поэтому акцент сделан на ВКУСЕ!!! Так что в результате обучения Вы получите рецепты не только полезных, но и вкусных напитков! Параллельно Вы решите более глубокие задачи — изучите принципы приготовления зеленых коктейлей с различными ингредиентами, свойства зелени, фруктов и овощей и сможете готовить неограниченное число различных вариаций этого напитка.

Итак, в конце обучения:

— Вы имеете навыки приготовления зеленых коктейлей в любое время года из доступных продуктов.

— Из проверенных рецептов курса Вы выберите минимум Топ-5 зеленых коктейлей, радующих Вашу семью, и Топ-3 вкусных детских коктейлей.

— В Вашем поварском арсенале есть блюдо, быстрое в приготовлении и способное собой заменить любой из приемов пищи.

— Дикоросы расширят Ваш рацион питания.

— Есть умения по проращиванию семян, заготовке, сушке зелени, приготовлению растительного молока в домашних условиях, украшению и подаче коктейлей.

БОНУС:

— Коктейли для похудения

— Коктейли для поднятия иммунитета