Поднять самооценку [Николай Никитенко]

Ваше мнение о себе, то, как Вы себя оцениваете, действительно оказывает влияние на вашу жизнь. Если Вы по ошибке цените себя слишком низко, многое может пойти не так.

К примеру, Вы можете:

• Винить себя в том, что не является вашей виной
• Недооценивать свои способности
• Ожидать, что потерпите неудачу во всех начинаниях

Но если у вас адекватная, взвешенная самооценка, то Вы:

• Справедливее к себе относитесь
• Более объективно оцениваете свои достоинства
• Уверены в своих способностях
• Более спокойно смотрите на себя и свое будущее
• Позитивнее относитесь к жизни