Ежедневные тренировки из двух блоков, всего 45мин в день.

Длительность курса 40 дней.

Какие задачи решает прохождение курса ПОДНЯТИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ?
непосредственное восстановление опущеных органов брюшной полости и малого таза:
опущение желудка
опущение петель кишечника
опущение почек
опущение матки
отклонение тела матки
загибы шейки матки
спайки в маточной трубе
восстановление после родов

Благоприятное воздействие для зачатия ребёнка так как все упражнения направлены на улучшение кровообращения органов малого таза.

Также тренировки курса помогут при
варикозном расширение вен,
уберут геморрой,
уменьшат болезненность во время
критических дней,
уберут простатит,
рассасываются спайки в маточных трубах и миомы в матке.
остановят эндометриоз

Противопоказания:
повышенное артериальное давление
глаукома
болезни сердца
отслоение сетчатки

Поднятие внутренних органов [rush.elagin]