Модуль 1.Тестирование

Пищевое поведение, привычки, качество жизни, причины
переедания.
Рекомендации на основе тестов, которые позволят вам получить максимум от программы
Например:От психофизиологической техники «Беговая дорожка» вы получаете полный эффект
30-минутной аэробной тренировки, не вставая с дивана

Модуль 2.Настройка тела

Внедрение здоровых привычек по технологии
«Легкие привычки».
Психофизиологические техники ускорения обмена
веществ, выведения отеков, насыщения меньшим количеством пищи и др.
Например:С телесной практикой «Сужение талии» ваша талия может уменьшиться в объемах
до 5 см за 15 минут

Модуль 3.Настройка сознания

Психологические техники преодоления срывов и тяги.
Техники снижения эмоционального переедания.
Например:Вас перестанет тянуть на сладкое и жирное, а объем еды сократится до 30%, благодаря практика «диета удовольствий» и серии техник для сокращения переедания

Модуль 4.Настройка подсознания

Техника преодоления сопротивления
Распаковка глубинных причин набора и удержания веса из детства
Например:Узнав ваши причины лишнего веса в практике «История веса» вы реально
можете сбросить до 3 кг за сутки

В результате

Вы внедрите 4 «стройных» привычки, которые помогут вам стройнеть естественно и после завершения программы.
Сократите переедание и тягу к вредной еде, как минимум, на 30% — без голода и насилия
(часто также уходят тяга к сигаретам, кофе, алкоголю).
Сбросите от 2 до 8 кг лишнего.
Начнете экономить на лишней еде до 8000 руб./месяц.

Тариф «Я с вами» Сентябрь 2022 г.
Доступ к материалам 1 месяц
15 основных практик
4 онлайн-занятия
Чат поддержки с ответами на вопросы
Еженедельная обратная связь от кураторов
Бонусы на сумму 8 360 руб.

Библиотека программы
Рабочая тетрадь
Мастер-класс «Стройность 5-в-1»
Подборка телесных практик

Похудение без диет. Тариф Я с вами [Галина Турецкая]