Получи идеальные Бразильские ягодицы и аппетитные формы всего за 30 тренировок [Елизавета Буданова]

пакет Базовый
3 вида программы с резинками, дома, в зале
30 видео тренировок с голосовым сопровождением тренера
Меню на месяц

Этот курс для тебя, если:

• ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах
• хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы
• хочешь сделать свои ягодицы упругими, не перекачав ноги
• тебе не хватает мотивации поверить в себя и дойти до конца

Что ты получишь:

3 вида программы :
в зале / дома /с резинками
Тренировки по 30 минут в день в режиме «включай и повторяй»

сет упражнений в Каждой тренировке
Озвучка тренером + инфографика на видео особенностей техники упражнений

2 вида меню на 4 недели
Попробовав которое, ты разлюбишь картошку фри из McDака