Port De Bras [Наталья Колесникова]
120₽
PortDeBras — система упражнений, основана на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Предполагается как восстановительное и реабилитационное занятие или тренировка, в том числе для спины. Развивает навыки и технику движения. Способность гармонично и полно использовать возможности тела двигаться.
Видео 40 минут
Наталья Колесникова
- Инструктор групповых программ компании «Планета Фитнес» категории «Мастер».
- Презентер российских и международных конвенций.
- Сертифицированный инструктор Dance Aerobic, Dance Step и Port De Bras.
- Сертифицированный мастер-тренер и официальный представитель FACTS (Body Skills) в России.
- Методист компании Well-Fitness.
- Ведущий телепроектов канала «ЖИВИ».