Практикум: Базовые принципы рациона [Ксения Черная]
35₽
Достаточно соблюдать 3 базовых правила, чтобы оставаться полными сил, красивыми и здоровыми.
Начните сегодня с самого легкого и завтра вам не придется бежать к врачу в поисках волшебной таблетки.
Нутрицевтический онлайн-практикум от Ксении Черной всего за 790 рублей.
Что даст практикум?
- как подготовить ЖКТ к приему пищи, чтобы избежать болезней
- проведете диагностику на наличие симптомов нарушения работы ЖКТ
- решите что вам нужно исключить, какие продукты вызывают воспаления
- поймете сколько раз в день вам принимать пищу
- правила как выбирать продукты, как читать этикетки
- какую лучше посуду использовать для приготовления еды
- как вам меньше времени проводить на кухне
- какую воду пить, уровень PH и ОВП
- сколько часов спать и почему это важно для вашей гормональной системы