Чек-лист Какая я?

23 станицы интенсивного самоанализа
2 мощных психологических упражнения
2 больших, глубоких и профессиональных психологических теста с подробной расшифровкой
Советы от практикующего психолога, направленные на самооценку, отношения с людьми и самоощущение
Готовые к печати таблицы для заполнения при выполнении представленных в гайде упражнений
И возможность не травмируя себя переосмыслить многие вещи и начать жить в кайф

Практикум «Сила двоих»
«Мудрая любовь — это когда без тебя я останусь цельной, а с тобой — мы будем творить миры»
Перед тем, как ты прочитаешь дальше, хочу сказать:
Ты тоже часто смотришь на фото пар в Instagram, думая о том, какие они идеальные и как у них все по-другому?
К сожалению, зачастую за идеальной картинкой скрываются обычные отношения и обычные проблемы: скука в паре, недопонимания, недовыговоренность, постоянные сомнения, проблемы в сексе.
Идеальных отношений нет. Есть пары, которые работают над тем, чтобы у них было взаимопонимание, а есть те, кто просто ждёт, что все изменится само.
Чтобы развеять миф о нашей с Мишей идеальной картинке, я начала вести рубрику «ночной дневник» в хайлайтах. Там я поделилась закулисьем наших с Мишей отношений и сложных периодов. Там про то, как мы справлялись с кардинальной разницей в интересах и увлечениях, переездом Мишей заграницу по работе и многим другим.
Посыл этого дневника таков: нет ни одной пары, где все было бы гладко. Но абсолютно точно, что любые трудности преодолимы, если оба готовы с ними работать. Ведь сила друг в друге.
Непростые периоды есть в каждой паре. Тебе выбирать, сделают они вас сильнее или разрушат. И если ты тут, значит твой вариант – первый!
Что тебя ждёт в практикуме?

80 страниц
2 глубоких теста на совместимость и уровень понимая в паре
Медитация, техника и анкета, которые помогут тебе отпустить эмоции, перестать злиться и чувствовать боль, +плейлист из 15 треков для медитации
Общение друг с другом, как важная часть ваших отношений. Вы научитесь откровенно разговаривать друг с другом с помощью психологической практики-игры и некоторых правил, которые помогают отношениям не быть токсичными
10 идей для свиданий в стиле «Холостяка» и идеи на жаркий вечер

БОЛЬШЕ, ЧЕМ БАЗА ОТНОШЕНИЙ

Практикум «Сила Двоих»
Подборка книг и фильмов про любовь и отношения
Чек-лист «200 вариантов совместных целей и мечт»
Трекер отношений на месяц

Практикум Сила двоих + Какая я? [Анастасия Ли]