[Правое полушарие интроверта] Синдром отложенной жизни: как перестать ждать и начать действовать [Анастасия Кулькова]

80

Избавитесь от иллюзий о лучших временах, начнете ценить то, что имеете, и откроете для себя новые возможности.
Курс подойдет, если:

  • Вы часто откладываете дела на потом
    Поймете, как победить прокрастинацию и действовать здесь и сейчас, не дожидаясь удобного случая.
  • Вам кажется, что жизнь проходит мимо
    Сфокусируетесь на себе, перестанете оглядываться на других и начнете наслаждаться каждым моментом.
  • Вы интересуетесь психологией и саморазвитием
    Научитесь распознавать привычные паттерны поведения и выходить за рамки повторяющихся сценариев.

Программа обучения (1 блок)

  • Синдром отложенной жизни (1,3 часа)
    Познакомитесь с семейными сценариями отложенной жизни.
    Узнаете, как жить счастливо без чувства стыда и вины.
    Изучите техники работы с внутренним критиком.