Модуль «Макияж». Спикер Ирина Голубева
Урок 1
Базовый макияж нюд
Сияющая кожа
Средства для идеального тона
Перекрываем тёмные круги под глазами
Идеальная кремовая коррекция
Макияж глаз за 3 минуты
Модный и естественный макияж бровей
Натуральные губы
Научитесь делать дневной макияж всего за 15 минут
Урок 2
Стрелки
Секреты построения стрелок на нависшем веке
Графичные стрелки лайнером
Стрелки карандашом или тенями
Яркие губы
Урок 3
Вечерний макияж
Научимся делать эффект вытянутых кошачих глаз
Узнаете как наносить блёстки и спарклы
Подберем стойкие карандаши
Модуль «Прическа». Спикер Мариям Османова
Урок 1
Укладка на Dyson Airwrap
В уроке подробно рассказали:
• этапы подготовки волос к укладке;
• список средств термозащиты;
• спрей для нереального объёма у корней.
Также Мариям рассказала:
— Как правильно уложить модную челку;
— Какие ошибки девушки допускают в укладке;
— Как сделать так, чтобы локоны держались несколько дней;
— Как правильно разделить волосы на зоны;
— Как сушить корни, чтобы получить максимальный объём;
— Какие средства для укладки нужно использовать и как правильно их наносить;
— Какие лаки лучше использовать.
Урок 2
Укладка при помощи расчёски брашинга и фена;
Как правильно уложить челку;
Как сделать эффект гладких отполированных волос;
Какие ошибки девушки делают при укладке феном и как избежать перегревания волос, и в следствие ломкости по длине;
Как правильно держать фен и брашинг;
Какие расчёски лучше выбрать;
Какой стайлинг использовать.
Урок 3
Укладка при помощи утюжка;
Виды локонов на утюжок;
Как правильно держать утюжок и создавать модные волны или локоны;
Какие средства для стайтинга использовать.
Результат:
Научитесь правильно и безопасно сушить волосы феном;
Подберем список средств для фиксации укладки, правильную термозащиту и найдём
свое средство для нереального объёма у корней;
Научитесь делать профессиональная укладку как в салоне самостоятельно дома;
Сэкономите на услугах парикмахера;
Сэкономьте время на укладку зная правильную технику;
Поймёте свои ошибки в укладке и узнаете почему не держатся локоны;
Готовый гайд по стайлингу.
Бонус
Урок от Мариям по типу волос и тому, какие средства им подходят и как правильно готовить волосы к укладке.
Модуль «Самомассаж». Спикер Рано Хасанова
Урок 1. Теория
— Основы самомассажа
— Правила проведения самомассажа
— Подготовка к самомассажу
— Инструменты для самомассажа
— Техники самомассажа
Результаты:
По итогам этого модуля вы полностью погрузитесь в основы самомассажа и точно не допустите никаких ошибок при его выполнении, а значит, сможете достигнуть наилучших результатов на своём лице.
Урок 2. Самомассаж по зонам
— Массаж грудного отдела + работа с диафрагмой
— Массаж шеи
— Массаж нижней трети лица (проработка овала лица, второго подбородка, губ)
— Коррекция носа и носогубных складок
— Скулы
— Массаж орбитальной мышцы (вокруг глаз): работа с отёчностью и синюшностью под глазами. Приподнимаем нависшее веко и брови.
— Массаж лба
Результаты:
Научитесь делать самомассаж по каждой зоне лица.
Результат будет заметен уже после первого раза и будет иметь накопительный эффект.
Заключительная часть — онлайн-встреча для ответов на вопросы по всем урокам курса.
Модуль «Стиль». Стилист Катрин Аршакян
Уроки
1.Базовый гардероб и как правильно его собрать в зависимости от вашего круга Времени:
Факторы влияющие на формирование базового гардероба. Мы рисуем круг времени,в котором указываем наши сферы жизни, т.е. то из чего состоит наша жизнь (работа, встреча с друзьями,прогулки с детьми, поход в театр, обучения) Так вы сможете понять, какие вещи необходимо покупать именно Вам, без лишних трат.
Какое впечатление мы несем своим образом? Большинство не понимают, как можно стильно выглядеть в офисе, на детской площадке, встречаясь с друзьями в кафе или на деловых встречах. Мы поговорим о насмотренности и как сделать так, чтобы при встрече, вами восхищались или понимали намерение ваших действий.
Хотите чтобы партнеры видели в вас уверенного, продвинутого человека, почему вас не воспринимают серьезно, может пора задуматься о смене гардероба?
-список базовых вещей. В среднем вещь может жить в нашем гардеробе 3-5 лет, потому что формы часто видоизменяются.
2.Визуальная коррекция, приемы камуфляжа и типы фигуры.
Как можно скрыть свои недостатки и направить внимание окружающих на свои сильные стороны?
-Подбираем цвета/фасоны/текстуры тканей правильно.
Что визуально нас может увеличить?
Как правильно и в каких целях можно использовать вещи с принтами.
Определим ваш тип фигуры, все это и многое другое вы узнаете в этом блоке
3. Урок
Собираем функциональную капсулу, где все вещи между собой сочетаются.
На уроке я покажу Вам, как из 10 вещей собрать более 30 образов на целый месяц, ни разу не повторившись.
Собрав хорошую основу в гардеробе, не придется докупать тоннами не нужные вещи,
Вам надо будет лишь разбавлять акцентными цветами, либо аксессуарами.
++ список магазинов и бутиков, где можно купить стильную и качественную одежду по приемлемым ценам, а так же моя рекомендация (список), где я люблю покупать украшения.
Модуль «Психолог». Спикер Максим Фёдоров
Уверенность / любовь к себе / самооценка и принятие / ресурсное состояние / жизнь в удовольствие / принятие нового образа / моделирование желаемого будущего
Урок 1. Отношения с собой
Найдете ответы на ключевые вопросы:
Что значит любить себя? Как чаще радоваться жизни и чувствовать себя увереннее? Что такое ресурсное состояние, и из чего оно состоит?
Мы подробно разберем мифы о любви к себе. Я расскажу, как по-настоящему проявляется теплое отношение к своей персоне. Несложные практические упражнения помогут вам стать счастливее и найти своё уникальное ресурсное состояние. Вы научитесь принимать себя и любить.
Урок 2. Самооценка
Вы узнаете:
Из чего состоит здоровая самооценка? Почему и как чужое мнение влияет на уверенность? Что мешает иметь стабильную и крепкую самооценку?
Благодаря упражнениям вы научитесь:
Легче относиться к себе и окружающим. Жизненные трудности будут меньше вас разочаровывать. Будете испытывать меньше напряжения и меньше тревожиться. Станете увереннее и сильнее как личность.
Урок 3. Моделирование будущего
Вы узнаете:
Почему практики на «представление и фантазирование» работают лишь у единиц? Из-за чего люди обесценивают свои достижения и теряют уверенность? Как прийти к желаемому и не «сломаться» по дороге?
Благодаря упражнениям вы научитесь:
Поддерживать здоровую и стабильную мотивацию. Легко и уверенно идти к будущему своей мечты. Получите уникальные техники, которые навсегда останутся с вами и помогут вам в трудную минуту.
Модуль «Тело». Спикер Настя Булла
Урок 1
Твоя тренировка для всего тела Full body
20 минут для проработки всех групп мыщц
Тонус, рельеф и похудение в одном уроке
Урок 2
Тренировка на ягодицы
За 25 минут почувствуем мыщцы ягодиц, заставим из гореть и расти
Инвентарь: резинка тканная
Красивые ягодицы и стройные ножки можно получить и самостоятельно, дома!
Урок 3
Пилатес и relax зарядка
Спокойная тренировка, которую можно выполнять каждый день утром, как зарядку
Затрагивает все тело, растягивает мыщцы и тонизирует
Крутая музыка и приятная компания Насти и Иры для тебя!
Модуль «Язык тела». Спикер Дарья Багаева
Урок 1. Язык тела как основа имиджа или великолепная пятерка незабываемого впечатления.
✦ Язык тела: как влияют движения на наше самоощущение и на отношение окружающих к нам
✦ Силуэт женского тела: как без слов показать свой статус, энергию и женственность
✦ Правила великолепного впечатления
Урок 2. Секреты грациозной женственной элегантной походки.
✦ Походка, как яркий прием управления впечатлением и заметностью
✦ Как управлять каждой частью тела для грациозной походки
✦ Как уверенно и женственно ходить на каблуках
Модуль «Фотопозирования». Спикер Полина Рай
Урок 1.
Практика фотопозирования: как получить красивые кадры и удовольствие от процесса съемки.
1. Как фотосессии влияют на внутренние состояние. Процесс и путь раскрепощения.
2. Почему важна подготовка к съемке: идея, образ/стиль, макияж.
3. Советы по женственному позированию и удачным ракурсам без зажимов (расскажу, что очень выдает неуверенность в кадре).
4. Быстрый и действенный способ расслабления лица, работа со взглядом.
Результат: обработка фото в 3 шага: как из обычной фотографии сделать настоящую конфету.
Урок 2.
1. Базовые советы: настройки камеры, свет, мой топ приложений для мобильной обработки.
2. Ты сможешь сама:
— убрать неровности кожи
— добавить объём волосам
— добавить яркость макияжу
— небольшая коррекция/пластика лица, тела
— сделать цветокоррекцию
3. Как использовать пресеты (цветовая коррекция) в приложении или в настройках айфона + один пресет в подарок.
Самостоятельное изучение уроков
Доступ к навигатору косметики, где собрано более 250 страниц лучшей косметики по категориям на 6 месяцев

Преображение. Тариф Все Модули [Ирина Голубева]