Эмоции, причиняющие боль, несдержанные разрушительные действия, губительные привычки и съедающие нас обиды делают человеческое существование невыносимым. Со всем этим можно справиться, если перестать убегать от проблем.
В своей новой книге знаменитая буддийская монахиня Пема Чодрон расскажет, как справляться с трудностями и начать использовать их для собственного развития. Она научит работать над собой и даст действенные духовные практики, которые может использовать каждый.

Дата перевода: 2019
Дата написания: 2019
Объем: 160 стр. 2 иллюстрации

Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире [Пема Чодрон]