Пожалуй, самый долгожданный мой вебинар!
PROТАЗОВОЕ ДНО
Это будет теоретический вебинар с подробным объяснением анатомии, функции и разбором упражнений.
⠀
29 августа (суббота) в 12:00 я подробно с картинками и видео расскажу и покажу как на самом деле всё устроено:
⠀

За счет чего можно убрать опущение стенок влагалища

Как предотвратить несостоятельность мышц тазового дна

И на что обращать внимание в упражнениях

Мы разберем необходимость использования вагинальных тренажеров

И тренировки мышц тазового дна без оборудования с учетом их функции в жизни
⠀
Это полное собрание самой важной и актуальной информации для каждой девушки. Интересно будет послушать и женщинам после родов, и нерожавшим, но планирующим, и тренерам и всем-всем-всем!
⠀
Длительность вебинара 3 часа
:

PRO Тазовое дно [Анастасия Лунегова]