Pro Тело & любовь. Тариф — Тело + лицо [Оксана Килина]

Программа курса
1 Диагностика текущего состояния тела

Результат

• Наконец-то разберётесь в причине проблем именно вашего тела
• Получите разбор-диагностику от Оксаны (тариф Vip) или куратора и карту достижения вашей персональной цели
• Будете чётко понимать свой путь к точке В

2 МФР руками, работа с тазовым дном

Результат

• Выровнится таз даже без растяжки мышц
• Улучшите эластичность тазового дна
• Снизятся отёки, в т.ч. верхней части тела
• Включатся в работу ягодичные мышцы, мышцы пресса
• Расслабится шея, перестанет болеть спина
• Пройдут боли при менструациях, вздутие живота
• Улучшится состояние при простатите, варикоцеле

3 Коррекционные упражнения, работа с дыханием

Результат

• Раскроете грудную клетку, исправите осанку, расправите плечи
• Устраните дисбалансы, почувствуете своё тело, узнаете о существовании мышц, которых никогда раньше не чувствовали
• Активируете пресс
• Появится хорошее самочувствие, снизятся отёки
• Уйдут боли в спине, шее, между лопаток, в суставах, у кого есть головные боли- станет легче
• Улучшится растяжка, поможете себе сесть на шпагат
• Улучшится лимфоток, общее состояние кожи

4 Силовые тренировки, составленные по результатам диагностики

Результат

• Включите в работу ягодичные мышцы, уменьшите целлюлит
• Перестанет беспокоить вываливающийся болезненный живот, мышцы начнут работать в полную силу
• Усилится снижение отёков
• Появится рельеф, округлость ягодичной. Тело обретёт красивую форму
• Вернутся сила, красота, здоровье. Почувствуете своё тело, как никогда раньше

5 МФР шеи и лица, уход за дряблой кожей
Результат

• Улучшим состояние кожи
• Вернём здоровый цвет лица
• Снизим отёки, сделаем выраженной линию скул
• Уменьшим мешки под глазами, разгладим морщины, поднимем брови
• Расслабленное мышцы лица, челюсти; снимем напряжение
• Улучшатся речь и дикция
• Появится уверенность в голосе, заряд бодрости
• Будет радовать отражение в зеркале