PRO-здоровую еду. Тариф Су-шеф [2020] [Ксения Черная, Роман Палкин]

• В приготовлении используются доступные и понятные продукты
• Время приготовления составит от 15-45 минут на каждый прием пищи
• У вас будут видео-уроки с пошаговыми рецептами блюд от Романа
• Практические советы от нутрициолога Ксении Черной
• Рецепты подходят к протоколам питания

Курс полезен тому, кто:

Следит за уровнем сахара в крови
Страдает высыпаниями на коже
Следит за объемом талии и бедер
Мучается вздутиями и болями в ЖКТ
Стремится похудеть
Предпочитает качественно питаться
Профессионально занимается спортом
Ценит вкус и эстетику
Любит готовить и ценит время
Хочет быть энергичным и здоровым

Этот курс необходим вам, если вы:

Обладаете дефицитом времени на поиск рецептов
Соблюдаете лечебный протокол питания (FODMAPs, аутоимунный протокол, антикандидная диета, питание при инсулинорезистентности)
Ломаете голову, чем порадовать себя и близких каждый день
Устали от однообразия завтрака,обеда, ужина
Хотите совместить пользу и вкус в одном блюде
Планируете бюджет на питание в месяц
Хотите готовить из продуктов ближайшего супермаркета

Что вы освоите и что научитесь готовить за 3 недели вместе с шеф-поваром:
7 завтраков, 7 обедов, 7 ужинов окажутся в вашем кулинарном арсенале
Планирование бюджета на питание станет предсказуемым
Теперь ваш прием пищи всегда будет сбалансированным, ведь его проверит Ксения Черная
Вы сможете запланировать время на приготовление блюда
Вы перестанете покупать лишние и бесполезные продукты

Тариф: Су-шеф

Программа курса:

• Доступ к 27 блюдам
• Доступ к уроку «Организация рабочего места»
• Доступ к уроку «Продукты, которые всегда должны быть на кухне»
• 8 уроков по заготовкам
• 8 уроков по соусам и заправкам

Бонусы:
1. Запись марафона «Полезные плюшки»
2. Запись марафона «Уха из Петуха»