[Pro_appetit] Одна еда для всех — 4. Тариф Меню и рецепты на каждый день [Александра Ситнова]

60

С моими сборниками рецептов вы:

  • Запомните, что такое здоровый рацион
  • Начнете экономить, используя больше сезонных продуктов
  • Поймете, сколько еды нужно вашим детям
  • Сделаете рацион вашей семьи разнообразным

Тариф Меню и рецепты на каждый день

  • Меню на месяц и рекомендации по планированию рациона
  • Здоровая тарелка и ориентиры порций для детей
  • Принципы безопасного питания
  • Более 150 рецептов: завтраки, обеды, ужины