[Puzzlebrain] Диета Магги [Арина Лещенко]

80

Диета Магги
Автор курса: Арина Лещенко

На курсе:

  • Познакомься с принципами диеты Магги, ее преимуществами и недостатками
  • Откажись от употребления алкоголя и вредных продуктов
  • Замени жареную пищу тушеной или запеченной
  • Выясни, какие психологические факторы влияют на набор и снижение веса
  • Разберись в причинах лишних килограммов, чтобы знать, как удержать комфортный вес

Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
— Примерное меню диеты Магги