[Puzzlebrain] Как избавиться от навязчивых мыслей [Наталья Лагунова]
65₽
На курсе:
- Узнай природу твоих навязчивых мыслей
- Замени эти мысли на более эффективные и позитивные, используя лучшие техники
- Смени «пластинку» в своей голове и предотврати появление новых навязчивых мыслей
- Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые возможности
- Избавься от тревожных мыслей, которые мешают тебе спокойно жить
- Сосредоточься на реальности и окружающем мире
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
— Электронный шаблон дневника положительных эмоций
— Схема ведения дневника положительных эмоций