[Puzzlebrain] Легкие роды [Анна Дорошенко]

Легкие роды
Автор курса: Анна Дорошенко

На курсе:

• Подготовься к родам еще во время беременности
• Определи, что рождение малыша близко по предвестникам и схваткам
• Научись правильному дыханию и позам, которые помогут облегчить состояние во время схваток
• Выясни, как проходит послеродовой период
• Помоги малышу в первые дни после родов
• Узнай обо всех трансформациях женского организма в период беременности

Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
— Чек-лист «Предвестники родов»
— Гайд «Техника расслабления перед родами»