[puzzlebrain] Психология: как создать гармоничные отношения [Екатерина Больнякова]
98₽
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как создать и сохранить идеальные отношения
Сможешь жить экологично и гармонично со всеми
Изучишь психологические инструменты, которые улучшат твои навыки общения
Научишься преодолевать кризисы в отношениях
Узнаешь, как создать и сохранить идеальные отношения
Сможешь жить экологично и гармонично со всеми
Изучишь психологические инструменты, которые улучшат твои навыки общения
Научишься преодолевать кризисы в отношениях
Программа курса:
10 видеоуроков и 10 практических заданий
Введение.
Урок 1. Выбор партнера. Любовь и влюбленность.
Урок 2. Опыт родительской семьи. Сепарация.
Урок 3. Семейная система и ее влияние на отношения.
Урок 4. Убеждения, верования и ценности: их влияние на отношения.
Урок 5. Граница и свобода в отношениях. Как не потерять себя в любви.
Урок 6. Созависимые отношения. Как распознать и выйти из них.
Урок 7. Как токсичное общение разрушает отношения.
Урок 8. Обида, вина, стыд и другие эмоции, которые мешают быть счастливыми в любви.
Урок 9. Кризисы и как их распознать.
Урок 10. Осознанные отношения, как создать и сохранить.