[Puzzlebrain] Техники защиты от негатива [Наталья Лагунова]

• Перестань терпеть негативное отношение в свой адрес
• Узнай, какие бывают эмоциональные травмы и как их «лечить»
• Выясни, какие на самом деле цели преследуют агрессоры
• Используй методы психологической защиты, чтобы противостоять негативу
• Проработай свои страхи и стань увереннее в себе
• Определи, какое отношение к себе хочешь получать от окружающих

Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
— Список фильмов про манипуляции и негативное воздействие
— Дневник положительных эмоций