Работа с триггерными точками и миофасциальный релиз[Анна Воронина, Антон Шапочка]

Секреты упражнений.

Последовательный набор практических миофасциальных манипуляций, которые можно выполнить самостоятельно или порекомендовать своим клиентам.

Самые удобные техники самомассажа.