Растяжка мечты. Поперечный шпагат [Екатерина Фирсова]

90

Курс «Растяжка мечты — поперечный шпагат»

ТРЕНЕР ФИРСОВА ЕКАТЕРИНА

Старт курса — ГРУППА 2 — 10.07.2017 — 30.07.2017 года
Хочешь сесть на поперечный шпагат? Не знаешь с чего начать?
Тратишь свое время на поиски качественных видео уроков по стретчингу? Твой шпагат застрял в одном положении?
Занимаешься спортом, а мышцам не хватает грамотной растяжки? Нет времени доехать до фитнес клуба?
Продолжительность курса: 21 день
Формат: онлайн
КУРС СОСТОИТ ИЗ
Первая неделя (10.07.2017 — 16.07.2017) Понедельник, среда, пятница — Три базовых урока + (видео тест — ЗАМЕРЫ)
Вторая неделя (17.07.2017 — 23.07.2017) Ежедневно — 7 видео уроков + задание
Третья неделя (24.07.2017 — 30.07.2017) Ежедневно — 7 видео уроков + задание (видео тест — ЗАМЕРЫ)