Разгони свой Метаболизм [Денис Штерев]
680₽
Конечно! Если понимать что это такое, какие процессы мы будем разгонять!
Вот пример одного из «разгонов». Вспомните, когда вам было очень холодно. Когда вас прямо трясло от холода.
Поздравляю, из-за холода ваш обмен веществ усилился. Тремор всего тела — показатель этого.
Так же можно ускорить метаболизм с помощью тренировок. Чем мы в «Жиротопе» и занимаемся
Задача данного материала — показать принципы и процессы «ускорения» метаболизма с помощью продуктов питания.
Данные принципы стали понятны благодаря отличному понимаю базы — биохимии человека.
Поэтому я точно могу сказать и доказать, что именно так это работает
Что будет в курсе:
1. Теоретические основы обмена веществ;
Нам важно понимать что и как происходит. Если понимаем — то автоматические любое сопротивление уменьшается.
2. Теория и практика подбора продуктов для «разгона» метаболизма;
Разберем почему именно эти продукты нам подходят, рассмотрим их вариации.
Также разберем продукты, которые идут «прямиком в жир» и которые мгновенно тормозят наш эффект от питания.
3. Что делать со срывами?
Думаю актуально для многих. Не все могут 100% следовать по намеченному плану питания, поэтому мы подробно разберем что делать в таких случаях, почему это происходит и как это по возможности избежать.
4. Схемы и меню;
Будут даны 2 схемы питания, простая и сложная. В простой выделяется 1 прием пищи на то что вы хотите, не по плану, а в сложной — четкое придерживаемся схемы
Ответы на вопросы:
1. Это та же «Биохимия стройности», только теория убрана?
Нет, это полностью другая складчина, которая решают свою задачу.
2. Совместима ли данная тема с «Жиротопом»?
Да! Это идеальное сочетание для максимально быстрого эффекта!
3. Насколько сложно придерживаться одним и тем же продуктам питания?
Продукты не одни и те же. Будут даны вариации и целое меню на неделю
Один из побочных эффектов — снижение аппетита. А так же никто не будет «морить» вас голодом Есть можно и нужно будет
4. Ну то есть простыми словами — ты предлагаешь чудо диету, которой нужно придерживаться всю жизнь?
Ну уж точно нет. Я сам такое не люблю.
Есть несколько вариантов:
— Привели себя в форму и питаемся снова как хотим. Не очень рекомендую;
— Соблюдаем принципы на 30% и если набираем, то снова возвращаемся к одной из схем.
Вообще скажу так: что данный процесс разгоняется не очень быстро, нужно 1-2 недели, а «затухает» еще более медленно. Поэтому сложностей не возникнет вообще.
Какие эффекты я увижу?
1. Уже через 14 дней практики увидите снижение «жировых» отложений в теле;
2. Снижение аппетита;
3. Улучшение самочувствия — появление большего тонуса;
Автор: ShtDY